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在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上
在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上
资格题库
2022-08-02
106
问题
在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。为了纠正战士3000m跑的跑姿问题,合理建议是( )。A. 步频一定要大于180步/分钟B. 跑动中上身要始终保持中立位C. 要用前脚掌着地D. 因人而异,要多注重动作的经济性
选项
A. 步频一定要大于180步/分钟
B. 跑动中上身要始终保持中立位
C. 要用前脚掌着地
D. 因人而异,要多注重动作的经济性
答案
D
解析
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