在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上

考试题库2022-08-02  49

问题 在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。提高30m×2蛇形跑成绩,建议多发展(      )。A. 力量素质B. 灵敏素质C. 耐力素质D. 速度素质

选项 A. 力量素质
B. 灵敏素质
C. 耐力素质
D. 速度素质

答案 B

解析
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