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案例六: 一般资料:求助者,女性,29岁,工人 案例介绍:求助者结婚两年,因
案例六: 一般资料:求助者,女性,29岁,工人 案例介绍:求助者结婚两年,因
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2022-08-02
63
问题
案例六:一般资料:求助者,女性,29岁,工人案例介绍:求助者结婚两年,因工作关系一直两地分居,最近经常因小事与丈夫发生冲突,目前处于“冷战”状态。求助者感觉非常苦恼,主动前来求助。下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。求助者:我们最近总吵架,我都快烦死了,现在失眠、健忘,还经常忍不住要发脾气,注意力不能集中,很影响工作,您说我该怎么办?心理咨询师:你能说说吵架的具体原因吗?求助者:我们两地分居,见面机会少,我一直建议他使用微信,qq什么的,好方便我们视频联系。可是他嫌浪费时间、精力,就是不用。所以我们只能电话联系,还是总是我打给他,最可气的是,他的电话还经常占线,后来发现他那是在跟别人聊天,为这事我跟他吵了好多次,可他说是跟同事谈工作,我现在一听占线就气不打一出来,恨不得把电话都摔了。我曾跟他说,在这样就没法跟你过了。但他仍然我行我素,我已经一个多月没有理他了,他也不主动找我,您说我该怎么办?心理咨询师:你觉得你是因为什么生气呢?求助者:我对他那么好,可他为什么会这样对待我?我觉得他不爱我了。心理咨询师:我似乎明白你的意思了,你是说你希望他和你一样经常主动给你打电话,时时刻刻关心你,是吗?求助者:是的,最起码能够随时找到他。心理咨询师:你对他的关心是经常给他打电话,他就一定要向你对他那样的对你吗?求助者:。。。。。。(沉默)好像也不一定。。。。。。是我对他要求太高了?心理咨询师:他对你其他方面都不好吗?求助者:好像也不是,他对我和我的父母都挺好的。心理咨询师:是啊。其实夫妻之间的关心除了打电话还有很多表达方式,打电话并不代表全部,是吗?求助者:我好像明白点儿了,可我一打不通他的电话就特别生气,什么坏的想法都来了,你说我该怎么办?心理咨询师:你先回去好好想一想,下次咱们再接着谈好吗?求助者:好吧,谢谢您。在合理情绪疗法的修通阶段,改变不合理信念的方法和技术包括( )多选A. “产婆术式”辩论术B. 合理自我分析报告 C. 自信训练D. 问题解决训练
选项
A. “产婆术式”辩论术
B. 合理自我分析报告
C. 自信训练
D. 问题解决训练
答案
AB
解析
知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法
修通阶段的主要技术有:与不合理信念辩论(最常用);合理情绪想象技术;家庭作业(包括RET自助表、合理自我分析报告(RSA));其他方法(合理情绪疗法也使用行为技术,如自我管理程序、“停留于此”、放松训练、系统脱敏)
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心理咨询师三级技能题库心理咨询师分类
心理咨询师三级技能
心理咨询师
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