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人们在“一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理、行为特征包括( )。多选A. 呼吸
人们在“一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理、行为特征包括( )。多选A. 呼吸
题库
2022-08-02
67
问题
人们在“一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理、行为特征包括( )。多选A. 呼吸、心跳加快B. 敏感、脆弱C. 血压、体温升高D. 强烈情绪反应
选项
A. 呼吸、心跳加快
B. 敏感、脆弱
C. 血压、体温升高
D. 强烈情绪反应
答案
BD
解析
知识点: 变态与健康心理学 /压力健康
适应和压力的过程分为三阶段:1,警觉阶段。2,搏斗阶段。3,衰竭阶段。上述三个阶段也叫[一般适应症候群]。警觉阶段:交感神经兴奋,肾上腺素和副肾上腺素分泌,促进新陈代谢,释放能量,导致呼吸心跳加快,汗腺分泌,血压上升;搏斗阶段,各项生理生化指标平复(这只是表面现象,一种控制状态),个体内在的生理和心理资源被大量消耗,个体变得脆弱,敏感,即使小困扰,也会引发大的情绪困扰;衰竭阶段,能量耗尽,要么走向康复,要么走向崩溃。
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心理咨询师基础知识
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