放松训练的方法主要包括()。多选A. 脑电放松法 B. 呼吸放松法 C. 肌

免费题库2022-08-02 507

问题放松训练的方法主要包括()。多选A. 脑电放松法B. 呼吸放松法C. 肌肉放松法D. 想象放松法

选项 A. 脑电放松法
B. 呼吸放松法
C. 肌肉放松法
D. 想象放松法

答案 BCD

解析知识点：心理咨询技能 /放松训练
放松训练简便易行，主要有三种方法：呼吸放松法、肌肉放松法和想象放松法。

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