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  3. “一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理行为特征包括( )。多选A. 呼吸、心跳加

“一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理行为特征包括( )。多选A. 呼吸、心跳加

admin2022-08-02  21
问题 “一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理行为特征包括( )。多选A. 呼吸、心跳加快B. 个体变得敏感、脆弱C. 血压、体温升高D. 微小困扰可引发强烈情绪反应
选项 A. 呼吸、心跳加快
B. 个体变得敏感、脆弱
C. 血压、体温升高
D. 微小困扰可引发强烈情绪反应
答案 BD
解析 知识点： 变态与健康心理学 /压力健康     
适应和压力的过程分为三阶段：1，警觉阶段。2，搏斗阶段。3，衰竭阶段。上述三个阶段也叫［一般适应症候群］。警觉阶段：交感神经兴奋，肾上腺素和副肾上腺素分泌，促进新陈代谢，释放能量，导致呼吸心跳加快，汗腺分泌，血压上升；搏斗阶段，各项生理生化指标平复（这只是表面现象，一种控制状态），个体内在的生理和心理资源被大量消耗，个体变得脆弱，敏感，即使小困扰，也会引发大的情绪困扰；衰竭阶段，能量耗尽，要么走向康复，要么走向崩溃。
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