2. 从业资格
  3. 完成RET自助表实际上是求助者( )。单选A. 自我完善 B. 自己发现什么是

完成RET自助表实际上是求助者( )。单选A. 自我完善 B. 自己发现什么是

考试题库2022-08-02  5
问题 完成RET自助表实际上是求助者( )。单选A. 自我完善B. 自己发现什么是合理信念C. 自学概念D. 自己进行ABCDE的工作
选项 A. 自我完善
B. 自己发现什么是合理信念
C. 自学概念
D. 自己进行ABCDE的工作
答案 D
解析 知识点： 心理咨询技能 /合理情绪疗法     
合理自我分析和RET自助表基本上类似，也是要求求助者以报告的形式写出ABCDE项，只不过它不像RET自助表那样有严格规范的步骤。RET自助表是先让求助者写出事件A和结果C；然后从表中列出的十几种常见不合理信念中找到符合自己情况的B，并加以辩驳，并找出可以代替那些B的合理信念，与所得到的新的情绪和行为。
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