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“一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理行为特征包括( )。 (A)呼吸、心跳加
“一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理行为特征包括( )。 (A)呼吸、心跳加
资格题库
2022-08-02
44
问题
“一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理行为特征包括( )。(A)呼吸、心跳加快(B)个体变得敏感、脆弱(C)血压、体温升高(D)微小困扰可引发强烈情绪反应
选项
答案
BD
解析
一般适应症侯群是指心理压力的生理反应,分为三个阶段。①警觉期:当个体遇到压力情境时,全身各部位都会自然动员起来,进入警觉状态,以抵抗压力;呼吸、心跳加快,血压、体温升高。②搏斗期:尝试抵抗,不断调适自己,保持高度的生理激动;由于消耗大量能量,个体变得敏感、脆弱,微小困扰可引发强烈情绪反应。③衰竭期:长期而持续地暴露于压力下,耗尽了免疫系统与身体能量,导致最后的崩溃。
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心理咨询师基础知识
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