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用合理情绪疗法指导求助者的一个关键步骤是（ ）。 (A) 培养主动性 (B)
用合理情绪疗法指导求助者的一个关键步骤是（ ）。 (A) 培养主动性 (B)
admin
2022-08-02
19
问题
用合理情绪疗法指导求助者的一个关键步骤是（ ）。 (A) 培养主动性 (B)消除被动 (C)促进自由成长 （D)促进领悟
选项
答案
D
解析
合理情绪疗法是美国著名心理学家埃利斯首创的一种心理治疗理论和方法， 该理论认为，使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价，如果某个人有正确的观念，他就可能愉快地生活，否则，错误的思想及现实不符的看法就容易使 人产生情绪困扰。因此，只有通过理性分析和逻辑思辨，改变造成求劢者情绪困扰的不合理 观念，并建立起合理的，正确的理性观念，才能帮助求助者克服自身的情绪问题，以合理的人生观来创造生活，并以此来维护心理健康，促进人格的全面发展。用合理情绪疗法指导求 助者的一个关键步骤就是促进求助者领悟。
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