简述准备活动的生理作用。

题库2022-08-02  44

问题 简述准备活动的生理作用。

选项

答案

解析 (1)提高中枢神经系统的兴奋性。
(2)增强氧运输系统的活动。
(3)使体温适度升高,氧离曲线右移,促进氧合血红蛋白的解离,有利于氧供应。
(4)降低肌肉的黏滞性,增强弹性,预防运动损伤。
(5)增强皮肤的血流,有利于散热,防止热应激伤害。
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