负重提踵、负重后蹬跑和跳绳练习都可以发展哪一肌肉的力量?(  )A.小腿三头肌

资格题库2022-08-02  20

问题 负重提踵、负重后蹬跑和跳绳练习都可以发展哪一肌肉的力量?(  )A.小腿三头肌B.胫骨前肌C.股四头肌D.股二头肌

选项 A.小腿三头肌
B.胫骨前肌
C.股四头肌
D.股二头肌

答案 A

解析 本题考查小腿三头肌的练习方法。负重提踵、负重后蹬跑和跳绳练习(纵跳)等都可发展小腿三头肌的力量。A项正确。 B项:拉橡皮带勾脚背或负重伸足可发展胫骨前肌力量。与题干不符,排除。 C项:负重伸小腿、悬垂直腿上举、负重深(半)蹲起可发展股四头肌的力量。与题干不符,排除。 D项:俯卧屈膝、站立屈膝可发展股二头肌的力量。与题干不符,排除。
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