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( )是指利用语言、手势、表情以及其他刺激物,采用间接、含蓄的方法,对训练者的心
( )是指利用语言、手势、表情以及其他刺激物,采用间接、含蓄的方法,对训练者的心
资格题库
2022-08-02
26
问题
( )是指利用语言、手势、表情以及其他刺激物,采用间接、含蓄的方法,对训练者的心率状态和行为施加影响的过程。A.渐进放松法B.暗示训练法C.表象训练法D.系统脱敏训练
选项
A.渐进放松法
B.暗示训练法
C.表象训练法
D.系统脱敏训练
答案
B
解析
本题考查的是运动中的行为、认知干预方法的知识点。
B项,暗示训练是指利用语言、手势、表情以及其他刺激物,采用间接、含蓄的方法,对训练者的心率状态和行为施加影响的过程。综上,B正确。
A项,渐进放松训练:是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。故排除。
C项,运动表象训练是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展,从而唤起运动感觉、强化肌肉本体感受,提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。故排除。
D项,系统脱敏疗法又称交互抑制法,是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除神经焦虑习惯的目的。故排除。
故正确答案为B。
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中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
教师资格笔试
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