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在做武术大跃步前穿动作时,合理的呼吸方法是( )。A.“提”气 B.“托”气
在做武术大跃步前穿动作时,合理的呼吸方法是( )。A.“提”气 B.“托”气
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2022-08-02
86
问题
在做武术大跃步前穿动作时,合理的呼吸方法是( )。A.“提”气B.“托”气C.“聚”气D.“沉”气
选项
A.“提”气
B.“托”气
C.“聚”气
D.“沉”气
答案
A
解析
在武术动作中,通常由低动作进入高动作或跳跃动作时,应该运用"提"法(吸气,提高重心) ;当静止性动作出现时,应该运用“托”法(短暂地停止呼吸,稳定重心) ;聚:当刚脆、短促发力动作出现时,应该运用"聚”法(呼气过程) ;由高动作转入到低动作时,应该运用“沉"法(呼气后短暂停吸,下降重心)。故本题选A。
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中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
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