人体运动后, 为保持体内酸碱平衡, 应多吃( )。A. 米饭 B. 苹果

考试题库2022-08-02  24

问题 人体运动后, 为保持体内酸碱平衡, 应多吃( )。A. 米饭 B. 苹果 C. 乳酪 D. 牛肉

选项 A. 米饭
B. 苹果
C. 乳酪
D. 牛肉

答案 B

解析 运动后机体由于产生乳酸,所以呈酸性,需要吃碱性食物来中和,使体内酸碱达到平衡。米饭、乳酪和牛肉都是酸性食物,只有苹果属于碱性食物。
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