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为改善关节的活动度、提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是( )。A.揉法
为改善关节的活动度、提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是( )。A.揉法
题库
2022-08-02
53
问题
为改善关节的活动度、提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是( )。A.揉法B.搓法C.叩打法D.运拉法
选项
A.揉法
B.搓法
C.叩打法
D.运拉法
答案
D
解析
运拉法为舒筋正骨之法，主要用两手分别握关节远端和近端活动肢体。通过运拉法可以使关节得到松勰，防止其黏连，从而消除肢体活动障碍，提升关节韧带的弹性和韧性。
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中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
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