采用强度较低而持续时间长的练习主要发展( ) A．力量素质 B．

练习题库2022-08-02 35

问题采用强度较低而持续时间长的练习主要发展( )A．力量素质 B．速度素质C．有氧耐力 D．无氧耐力

选项

答案 C

解析发展有氧耐力一般采用强度较低而持续时间长的练习形式。

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