在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高( ) A．心

资格题库2022-08-02 45

问题在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高( )A．心脏的泵血功能 B．最大心输出量C．肌肉利用氧能力 D．运动后过量氧耗

选项

答案 C

解析肌组织的有氧代谢能力是影响肌组织利用氧气的根本因素。肌肉组织有氧代谢能力决定于肌纤维的百分组成及其氧化供能能力。在长期耐力训练后期，可通过提高肌肉利用氧的能力使有氧耐力水平提高。

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中学体育与健康学科知识与教学能力

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