学生在运动中出现小腿痉挛时，恰当的处理方式是( ) A．用力使踝关节伸

admin2022-08-02 45

问题学生在运动中出现小腿痉挛时，恰当的处理方式是( )A．用力使踝关节伸 B．用力使踝关节屈C．用绷带加压包扎 D．喷射医用气雾剂

选项

答案 A

解析抽筋在运动生理学上叫“肌肉痉挛”，是指肌肉不由自主地强直收缩。体育锻炼中最容易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌。肌肉痉挛发生时，一般通过慢慢加力、持续牵拉的方法，就可使痉挛的肌肉得到放松并消除疼痛。

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中学体育与健康学科知识与教学能力

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