下坡跑练习时，人体股四头肌的工作形式是( ) A．缩短收缩 B．

练习题库2022-08-02 118

问题下坡跑练习时，人体股四头肌的工作形式是( )A．缩短收缩 B．离心收缩C．等长收缩 D．等动收缩

选项

答案 B

解析当肌肉收缩时所产生的张力小于外力时，肌肉虽然积极收缩，但仍然被拉长，这种收缩称为离心收缩。在人体运动时起着制动、减速和克服重力等作用。下坡跑时，人体股四头肌的工作形式即为离心收缩。

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中学体育与健康学科知识与教学能力

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