有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（　　）

练习题库2022-08-02 44

问题有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（　　）

选项

答案错

解析举重不是有氧运动，它运动量大，需爆发力，很难反复持续。

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