力量型运动能使人体更健康、更长寿。（　　）

考试题库2022-08-02 25

问题力量型运动能使人体更健康、更长寿。（　　）

选项

答案错

解析力量型运动主要是增加肌肉的训练，是消耗脂肪的有效运动，并不适合所有人群，健康的运动是指适合适量的运动。

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