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力量型运动能使人体更健康、更长寿。( )
力量型运动能使人体更健康、更长寿。( )
考试题库
2022-08-02
15
问题
力量型运动能使人体更健康、更长寿。( )
选项
答案
错
解析
力量型运动主要是增加肌肉的训练,是消耗脂肪的有效运动,并不适合所有人群,健康的运动是指适合适量的运动。
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