能促进钙吸收的措施包括（　　）。A.常在户外晒太阳 B.经常做理疗(热敷)

题库2022-08-02 45

问题能促进钙吸收的措施包括（　　）。A.常在户外晒太阳B.经常做理疗(热敷)C.多吃谷类食物D.多吃蔬菜、水果

选项 A.常在户外晒太阳

B.经常做理疗(热敷)

C.多吃谷类食物

D.多吃蔬菜、水果

答案 A

解析膳食中钙的吸收需有活血维生素D[1，25－(OH)2D3]参与，适量的维生素D、某些氨基酸、乳糖和适当的钙、磷比例，均有助于该的吸收。常在户外晒太阳，可使维生素D的合成增加，进而促进了钙的吸收。

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二级营养师

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