2. 从业资格
  3. 三餐分配要合理，是指（　　）。A.早餐提供的能量应占全天总能量的25％～30％

三餐分配要合理，是指（　　）。A.早餐提供的能量应占全天总能量的25％～30％

练习题库2022-08-02  22
问题 三餐分配要合理，是指（　　）。A.早餐提供的能量应占全天总能量的25％～30％B.午餐提供的能量应占全天总能量的30％～40％C.晚餐提供的能量应占全天总能量的30％～40％D.根据职业、劳动强度和生活习惯可进行适当调整E.零食提供的能量应占全天总能量的5％左右
选项 A.早餐提供的能量应占全天总能量的25％～30％
B.午餐提供的能量应占全天总能量的30％～40％
C.晚餐提供的能量应占全天总能量的30％～40％
D.根据职业、劳动强度和生活习惯可进行适当调整
E.零食提供的能量应占全天总能量的5％左右
答案 ABCD
解析 我国多数地区居民习惯于一天吃三餐。三餐食物量的分配及间隔时间应与作息时间和劳动状况相匹配。一般早、晚餐各占30%，午餐占40%为宜，特殊情况可适当调整。
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