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  3. 试述行为改变的基本方法。

试述行为改变的基本方法。

admin2022-08-02  81
问题 试述行为改变的基本方法。
选项
答案
解析 行为改变的基本方法主要有以下几种：
（1）强化法
强化法是指用来培养新的适应行为。根据学习原理，一个行为发生后，如果紧跟着一个强化刺激，这个行为就会再一次发生。例如，一个学生不敢同老师说话，学习上遇到了疑难问题也没有勇气向老师求教，当他一旦敢于主动向老师请教，老师就给予表扬，并耐心解答问题，这个学生就能学会主动向老师请教的行为方式。
（2）代币奖励法
代币是一种象征性强化物，筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。当学生做出老师所期待的良好行为后，老师发给数量相当的代币作为强化物。学生用代币可以兑换有实际价值的奖励物或活动。代币奖励的优点是：可使奖励的数量与学生良好行为的数量、质量相适应。
（3）行为塑造法
行为塑造指通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为。有时候老师所期望的行为在某学生身上很少出现或很少完整地出现。此时老师可以依次强化那些渐趋目标的行为，直到合意行为的出现。例如，有人曾用行为塑造法让一个缄默无语的孩子开口说话。
（4）示范法
观察、模仿教师呈示的范例（榜样），是学生社会行为学习的重要方式。模仿学习的机制是替代强化。由于范例的不同，示范法有以下几种情况：辅导教师的示范，他人提供的示范，电视、录像、有关读物提供的示范，角色的示范。
（5）暂时隔离法
当儿童有不良行为发生后，老师将他立即置于一个单调、乏味的地方，直到定时器响了以后方可离开。暂时隔离意味着奖励、强化、关注、有趣活动的终止。实施暂时隔离法的要点是：
①此法适用于纠正2～12岁儿童的冲动性、攻击性、情绪性及充满敌意的不良行为。
②选择一个无聊的、刺激单调而又安全的地方作隔离地点。
③使用定时器，隔离时间遵循“一岁一分钟”原则。
④暂时隔离期间不与儿童交谈和争吵。
⑤定时器响后，立即结束隔离，并询问儿童被隔离的原因，但不要求儿童道歉与保证。
（6）自我控制法
自我控制是让当事人自己运用学习原理，进行自我分析、自我监督、自我强化、自我惩罚，以改善自身行为。从理论指导来说，它是一种经过人本主义心理学改善过的行为改变技术。其好处是，强调当事人（学生）个人责任感，增加了改善行为的练习时间。
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