首页
登录
从业资格
请认真阅读下列材料,并按要求作答。 50米快速跑 动作方法:采用站立式起跑。
请认真阅读下列材料,并按要求作答。 50米快速跑 动作方法:采用站立式起跑。
资格题库
2022-08-02
59
问题
请认真阅读下列材料,并按要求作答。50米快速跑动作方法:采用站立式起跑。“各就位”时,站在起跑线后面,两脚前后开立,有力脚靠近起跑线;“预备"时,两腿稍弯曲,前脚的异侧臂屈肘在体前,上体稍前倾;听到“跑”或信号时,两脚用力蹬地,迅速向前跑出;途中跑时,后蹬充分有力,大腿积极前摆。用前脚掌着地;眼着前方,上体保持正直;两臂屈肘前后协调摆动,并以最快的速度冲过终点。
请根据上述材料完成下列任务:(1 )请简述“50米快速跑”的动作要点。(2)拟定中年段学生练习“50米快速跑”第1课时的教学目标。(3)依据拟定的教学目标,设计本课内容的教学环节并简要说明理由。
选项
答案
解析
(1) “50米快速跑”的动作要领主要是指:①起跑技术;②.加速跑技术;③途中跑技术;④终点跑技术。
(2)教学目标:
1.指导学生掌握“50米快速跑”途中跑的基本技术,着重发展速度素质和下肢力量及协调性。
2.发展上下肢肌肉力量,提高跑的本事,协调性、灵活性。
3.培养学生团结勇敢顽强的意志品质。
教学重点和难点:
重点:后蹬充分,动作协调,直线性好。
难点:后蹬,前摆大腿高抬。
(3)课题《初中50米跑》教学设计
教学过程: (一)导入
1.集合整队;
2.体育委员报告人数;
3.师生问好;
4.教师宣布本课主要资料;
5.慢跑200米;
6.徒手操;
【设计意图】慢跑200米,进行徒手操等活动进行提前热身,可以使学生快速进入状态,并且锻炼意志。
(二)实践与提高
一、改善跑的动作
1.反复进行各种突法信号的起跑和变换方向的起跑训练;可以采用学生互相发信号进行个人或小组练习,再进行教师发信号团体练习。
2.复习站立式起跑;学生排成一列横队,站在起跑线后成预备跑姿势,听鸣哨后跑出100米。
3.让距起跑;学生分成两列纵队,在前后相距35米的起跑线后错位站立听信号后同时启动,在限定距离内后者进取追赶前面的同学。或者,经过不一样身体姿势的起跑练习,来发展学生反应和加速技能。
二、改善快速跑技术,发展快速本事
1.站立式起跑,快速起动跑30米。
2.蹲距式起跑,快速起动跑30米。
3.进行快速跑30米,坚持快速10米冲过终点线。
4.追逐跑,50米慢走的练习。
三、50米全程跑
1.行进间跑30米。
2.开展游戏的形式,如接力赛跑、追逐跑等进行练习。
3.用蹲距式起跑,起跑后加速跑、途中跑、终点冲刺跑完整技术过程,进行50米快速跑练习,并进行评价。
4.结合教学比赛等进行练习,经过预赛、复赛、决赛等练习选出优胜者和经过努力成绩提高明显的学生进行表扬和鼓励。
【设计意图】循序渐进的分步骤拆分式讲解,有利于学生对技能进行深刻理解,并使学生对技能进行锻炼。训练时,要根据学生的个体不一样有针对性的训练,使每一个学生都能体会到体育训练的乐趣,充分调动学生的进取性,让学生既学到了体育知识和锻炼技巧,又得到体质锻炼,为健康体育、终生体育打下基础。
(三)调节与评价
1.放松操;
2.课堂小节;
3.师生再见。
【设计意图】放松操可以适当放松学生状态,结束课堂,同时督促学生课下进行练习。
转载请注明原文地址:https://tihaiku.com/congyezige/1142062.html
本试题收录于:
小学教育教学知识与能力题库教师资格笔试分类
小学教育教学知识与能力
教师资格笔试
相关试题推荐
材料: 电视剧《琅琊榜》情节跌宕起伏,描述了诸多个性鲜明的人物形象,其中讲到了
下列最适合矫正考试焦虑的方法是()。A.系统脱敏法 B.厌恶疗法 C
材料: 初三学生小然由于父母工作变动,经常转校。这次转校后,教她的有一位博学多
材料: 语文老师发现班上一名学习很用功的男同学在背诵课文时有些困难,想了解其中
谈话法是一种普遍适用的教学方法。
在实际教学过程中,张老师采用画小红花、插小红旗等方式鼓励学生的德育方法是()。A
简述贯彻循序渐进原则的要求。
运用榜样示范法的要求有哪些
“平行教育原则”体现的德育原则是()A.严格要求学生与尊重信任学生相结合原则
讲授法可以是注入式的教学方法,也可以是启发式的教学方法。
随机试题
High-qualitycustomerserviceispreachedbymany,butactuallykeepingcust
Tomheardthem(play)______onthegroundwhenhepassedby.playing由句意可知表示动作正在进
[originaltext]W:Hello,CustomersService.WhatcanIdoforyou?M:Icalled
弯管的最大外径与最小外径的差不应大于管道外径的10%,管壁减薄率不应大于15%。
对计算机评价的主要性能指标有时钟频率、(请作答此空)、运算精度和内存容量等。对
急性前列腺炎的声像图表现,不正确的是A.前列腺外形饱满,轻度或中度增大,左右两侧
某执行价格为1280美分/蒲式耳的大豆期货看涨期权,当标的大豆期货合约市场价格为
某化工企业生产国家明令淘汰的产品,某技术监督局依据《产品质量法》某条的规定作出
A.标化死亡比 B.标化比例死亡比 C.调整死亡率 D.标化率 E.死因
为失血性休克扩充血容量宜选用A、硫酸亚铁 B、叶酸 C、维生素B12 D、
最新回复
(
0
)