放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能A.改善睡眠 B.缓解疼痛

练习题库2022-08-02 79

问题放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能A.改善睡眠B.缓解疼痛C.缓解肌肉痉挛D.调节自主神经E.降低身体和心理应激

选项 A.改善睡眠
B.缓解疼痛
C.缓解肌肉痉挛
D.调节自主神经
E.降低身体和心理应激

答案 D

解析

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