首页
登录
医疗卫生
普通健康成年人的抗阻运动类型推荐多关节练习,运动量是A.每个肌群练习1~3组,每
普通健康成年人的抗阻运动类型推荐多关节练习,运动量是A.每个肌群练习1~3组,每
资格题库
2022-08-02
95
问题
普通健康成年人的抗阻运动类型推荐多关节练习,运动量是A.每个肌群练习1~3组,每组重复8~12次,组间休息2~3分钟B.每个肌群练习1~3组,每组重复10~14次,组间休息2~3分钟C.每个肌群练习2~4组,每组重复8~12次,组间休息2~3分钟D.每个肌群练习2~4组,每组重复10~14次,组间休息2~3分钟E.每个肌群练习2~4组,每组重复8~12次,组间休息2~4分钟
选项
A.每个肌群练习1~3组,每组重复8~12次,组间休息2~3分钟
B.每个肌群练习1~3组,每组重复10~14次,组间休息2~3分钟
C.每个肌群练习2~4组,每组重复8~12次,组间休息2~3分钟
D.每个肌群练习2~4组,每组重复10~14次,组间休息2~3分钟
E.每个肌群练习2~4组,每组重复8~12次,组间休息2~4分钟
答案
C
解析
普通健康成年人抗阻运动的推荐量:每个肌群练习2~4组,每组重复8~12次,组间休息2~3分钟。
转载请注明原文地址:http://tihaiku.com/yiliaoweisheng/2268948.html
本试题收录于:
健康管理师三级题库健康管理师分类
健康管理师三级
健康管理师
相关试题推荐
压实大块石堆砌基础和碎石路面一般采用的光轮压路机类型是()。A.中型 B.特轻
下列关于不同类型地区的公路绿化的说法中正确的是()。A.平原区:应在线路两侧栽植
不同介质的压力容器选用的安全阀类型不同,正确选用安全阀能有效预防压力容器爆炸事故
按燃烧方式不同,锅炉可分为层燃炉、室燃炉、旋风炉和流化床燃烧锅炉。下列不同类型锅
TN(保护接零)系统分为TN-S、TN-C-S、TN-C三种类型。下列说法中,
下列关于机械危险部位及其安全防护措施的描述中,错误的是()A.运动平板或者滑枕的
按可燃物的类型和燃烧特性将火灾分为A~F六个类别。其中蜡烛火灾属于()A
工作场所设置警示标识是企业履行职业危害告知义务的形式之一。警示标识类型不包括(
应急预案演练可分为多种类型。其中,针对应急预案中某项应急响应功能开展的演练活动是
云计算包含三个主要类型。其中将软件研发的平台作为一种服务,以SaaS的模式提交给
随机试题
【S1】[br]【S7】F此处选择第三人称单数动词,而且根据题意,应表示“伴随”,故此选accompanies。
PayingforNatureA)Howmucharethebirdsofheaven
规模较大的高校可实行“统一领导、分级管理”的财务管理体制。()
雅典卫城中采用了女像柱廊的是哪痤建筑?()A.帕提农神庙 B.伊瑞克提翁神
在钢筋混凝土梁中,箍筋的主要作用是()A.承受由于弯矩作用而产生的拉力 B.
三级配电是指施工现场从电源进线开始至用电设备之间,应经过三级配电装置配送电力。(
下列选项中属于五行学中金的特性是:A.条达舒畅 B.下行 C.寒凉 D.收
下列关于回购协议利率的说法,错误的是()。A.抵押证券的流动性越好、信用程度越
根据下列饼图,该地区高校在读大学生文科学生比工科学生少()。 A.5.13
各种运输方式内外部的各个方面的构成和联系,就是( )。 A.运输系统
最新回复
(
0
)