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依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第3阶段最主要的工作是A.重点促使人们进行思
依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第3阶段最主要的工作是A.重点促使人们进行思
考试题库
2022-08-02
90
问题
依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第3阶段最主要的工作是A.重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机B.促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为C.改变环境来消除或减少诱惑D.通过自我强化和学会信任来支持行为改变E.重点提高人们的自我效能与知识和技能
选项
A.重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机
B.促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为
C.改变环境来消除或减少诱惑
D.通过自我强化和学会信任来支持行为改变
E.重点提高人们的自我效能与知识和技能
答案
B
解析
行为改变的阶段理论在第1、2阶段,应重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害、权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向、动机;在第3阶段,应促使他们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为;在第4、5阶段,应改变环境来消除或减少诱惑,通过自我强化和学会信任来支持行为改变。如干预效果不理想或不成功,对象的行为会停留在某一阶段甚至倒退。
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