2. 医疗卫生
  3. 运动处方可以包括的内容有（ ）A.运动锻炼的强度、频度、时间和进度的计划

运动处方可以包括的内容有（ ）A.运动锻炼的强度、频度、时间和进度的计划

admin2022-08-02  73
问题 运动处方可以包括的内容有（    ）A.运动锻炼的强度、频度、时间和进度的计划B.对每次训练的场地、内容、负荷时间做出具体安排C.运动前、中、后的医务监督安排和措施D.处方对象不包括中低风险者E.尤其为高风险者提供万无一失的医务监督保障
选项 A.运动锻炼的强度、频度、时间和进度的计划
B.对每次训练的场地、内容、负荷时间做出具体安排
C.运动前、中、后的医务监督安排和措施
D.处方对象不包括中低风险者
E.尤其为高风险者提供万无一失的医务监督保障
答案 ABC
解析 运动处方是指在对个体进行运动能力评估的基础上,制定的个体化身体活动方案。
运动处方的制定包括运动前的常规体检、健康筛查与评估、运动测试(必要时进行)、制定运动量目标和内容、运动训练的医学监督和运动计划调整、运动伤害预防6个方面。运动训练的医学监督:对于运动时和运动后可能出现的不适症状,针对具体情况提出预防和应激处理措施,但是不是万无一失的医务监督保障。运动处方可以包括中低风险者,而且一般中低风险者可以自行拟定运动处方,但是患慢性病的老年人运动处方需要医生的批准。
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