成人每次活动时间建议至少应达到（）A. 10分钟 B. 30分钟 C. 60

资格题库2022-08-02 75

问题成人每次活动时间建议至少应达到（）A. 10分钟B. 30分钟C. 60分钟D. 90分钟

选项 A. 10分钟
B. 30分钟
C. 60分钟
D. 90分钟

答案 A

解析 P189；18~64岁成人身体活动指南：有氧活动应每次至少持续10分钟。

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