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一名26岁的体操运动员,身高175cm,体重70kg,他的最大心率(),中等强度
一名26岁的体操运动员,身高175cm,体重70kg,他的最大心率(),中等强度
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2022-08-02
63
问题
一名26岁的体操运动员,身高175cm,体重70kg,他的最大心率(),中等强度的心率A.175;105~131B.194;105~131C.175;116~145D.194;116~145
选项
A.175;105~131
B.194;105~131
C.175;116~145
D.194;116~145
答案
D
解析
最大心率HRmax=220-年龄(岁)。中等强度的心率一般定义在最大心率60%~75%。
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