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关于老年人运动,下列叙述不正确的是( )A.空腹及饱餐后不宜立即运动 B.每
关于老年人运动,下列叙述不正确的是( )A.空腹及饱餐后不宜立即运动 B.每
练习题库
2022-08-02
42
问题
关于老年人运动,下列叙述不正确的是( )A.空腹及饱餐后不宜立即运动B.每天活动1~2次,每次1~2小时C.动作轻柔,避免跌倒D.运动后最适宜心率为170-年龄E.避免奔跑等强度大,容易毁损关节的活动
选项
A.空腹及饱餐后不宜立即运动
B.每天活动1~2次,每次1~2小时
C.动作轻柔,避免跌倒
D.运动后最适宜心率为170-年龄
E.避免奔跑等强度大,容易毁损关节的活动
答案
B
解析
老年人运动的时间以每周3~4次,每次半小时为宜。
转载请注明原文地址:http://tihaiku.com/yiliaoweisheng/2004419.html
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