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一般适应症候群包括( )。多选A.恢复阶段 B.衰竭阶段 C.搏斗
一般适应症候群包括( )。多选A.恢复阶段 B.衰竭阶段 C.搏斗
资格题库
2022-08-02
61
问题
一般适应症候群包括( )。多选A.恢复阶段B.衰竭阶段C.搏斗阶段D.康复阶段
选项
A.恢复阶段
B.衰竭阶段
C.搏斗阶段
D.康复阶段
答案
BC
解析
塞利把适应压力的过程分为三个阶段:①警觉阶段,此阶段发现了事件并引起警觉,同时准备搏斗;②搏斗阶段,此阶段全力投入对事件的应对,或消除压力,或适应压力,抑或退却;③衰竭阶段,此阶段消耗大量的生理和心理资源,最后“筋疲力尽”。在适应(或应对)压力时所经历的上述三个阶段,统称“一般适应症候群”。
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心理咨询师基础知识
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