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简述良好的体能训练的意义。
简述良好的体能训练的意义。
题库
2022-08-02
73
问题
简述良好的体能训练的意义。
选项
答案
解析
良好的体能训练具有以下重要意义:
(1)良好的体能是技战术训练和提高运动成绩的基础。
(2)是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的前提条件。
(3)是运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的身体保证。
(4)是增进健康、预防伤病、延长运动寿命的物质保障。
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中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
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