首页
登录
从业资格
能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。A.最大心率 B.最大心
能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。A.最大心率 B.最大心
题库
2022-08-02
86
问题
能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。A.最大心率B.最大心输出量C.乳酸阈D.运动后过量氧耗
选项
A.最大心率
B.最大心输出量
C.乳酸阈
D.运动后过量氧耗
答案
C
解析
心率是了解循环系统机能的简易指标:每个人的心率增加都有一定的限度,这个限度叫最大心率,最大心率=220一年龄。在递增负荷运动中,血乳酸出现急剧增加的那一点(乳酸拐点)称为“乳酸阈”,这一点所对应的运动强度即乳酸阈强度。它反映的是机体的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。有氧耐力主要与人体肌肉中的糖原储备有关,个体乳酸阈是训练有氧耐力最有效的强度指标。运动后过量氧耗是将运动后恢复期处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量。
转载请注明原文地址:http://tihaiku.com/congyezige/2016151.html
本试题收录于:
中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
教师资格笔试
相关试题推荐
一风湿性心脏病患者,心率120次/分,伴气促、房颤、颈静脉怒张、肝大,首选药物是
一位身体健壮的70岁老人,适宜的运动量应使运动后心率达到以下哪一心率之上A.90
判断足月新生儿生理性黄疸血清胆红素浓度应选择A.<15mg/dl(<257μmo
全科医学的学科特点是A.与其他专科医学类似,内容集中于人体某些系统或某些年龄段的
人体经口感染霍乱弧菌后描述不正确的是A.正常情况下被胃酸杀灭 B.未被胃酸杀灭
脑的可塑性和功能重组的必要条件是A.关节活动度训练 B.功能训练 C.被动活
测量某项正态分布的医学指标n次,得其均值和标准差S,求得区间(-tS/,+tS/
诊断异位妊娠下列哪项指标最可靠A.病史,腹部检查及阴道检查 B.诊断性刮宫
患者,男,60岁。因晕厥被他人送到急诊科。急查心电图示窦性心动过缓,心率48次/
某患者,体温39.5℃,昏迷,双肺呼吸音未见明显异常,心率120次/分,四肢肌力
随机试题
Reebokexecutivesdonotliketoheartheirstylishathleticshoescalled""
OralPresentationTherearetwomainstagesinvolved
[originaltext]Self-esteemistherespectapersonhasforhimself,hisbeli
向钻施工管道通称为“拖拉管”施工,适用于沙土、鼎土、卵石软土到硬岩多种土壤条件,
采用面向对象程序设计语言C++/Java进行系统实现时,定义类S及其子类D。若类
A.药物由高浓度区域向低浓度区域扩散B.需要能量C.借助于载体使非脂溶性药物由高
下列属于公安机关行政处罚种类的是()。A.吊销营业执照 B.警告 C
最常引起牙根吸收的颌骨病变是A:角化囊肿 B:根端囊肿 C:残余囊肿 D:
()是增强合作社凝聚力,搞好服务,进行农业基本建设的物质保证,也是引导农民走共
以下有关应收账款功能的说法中,不正确的是( )。A.改善企业的财务结构是应收账款
最新回复
(
0
)