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小腿三头肌是构成小腿形态的主要肌肉,也是影响小腿围度的重要因素。下列哪种练习方式
小腿三头肌是构成小腿形态的主要肌肉,也是影响小腿围度的重要因素。下列哪种练习方式
admin
2022-08-02
91
问题
小腿三头肌是构成小腿形态的主要肌肉,也是影响小腿围度的重要因素。下列哪种练习方式主要发展小腿三头肌的伸展性?( )A.负重提踵B.负重蹲起C.纵跳D.勾脚尖正压腿
选项
A.负重提踵
B.负重蹲起
C.纵跳
D.勾脚尖正压腿
答案
D
解析
负重提踵、负重蹲起、纵跳等练习主要发展小腿三头肌的力量;勾脚尖正压腿练习主要发展小腿三头肌的伸展性。
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中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
教师资格笔试
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