研究发现，在整个睡眠过程中，梦境发生时往往是在（）。A.快速眼动睡眠 B

练习题库2022-08-02 81

问题研究发现，在整个睡眠过程中，梦境发生时往往是在（）。A.快速眼动睡眠B.θ波为主的睡眠C.δ波为主的睡眠D.β波为主的睡眠

选项 A.快速眼动睡眠
B.θ波为主的睡眠
C.δ波为主的睡眠
D.β波为主的睡眠

答案 A

解析睡眠的周期通常包括四个阶段外加快速眼动阶段。四个阶段为轻度睡眠阶段（以α波为主）；睡眠加深阶段（出现纺锤波）；开始进入深度睡眠阶段（主要是θ波）；深度睡眠阶段（完全呈δ波）。快速眼动睡眠阶段通常伴随着栩栩如生的梦境。

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