2. 从业资格
  3. 中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与

中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与

免费题库2022-08-02  106
问题 中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是（）。A. 放松训练法
B. 系统脱敏法C. 理性情绪法
D. 代币强化法
选项 A. 放松训练法
B. 系统脱敏法
C. 理性情绪法
D. 代币强化法
答案 C
解析 理性情绪疗法认为人的情绪受他们对事件的知觉的影响，这种影响不是取决于事件的本身，而是取决于个体对事件的看法或他对自己所说的话所致，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。题干中晓阳总认为自己是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，这就是一种不合理的观念，若要帮助晓阳改善情绪状态，必须驳斥他的这一不合理观念，使之建立新观念并获得正向的情绪效果。
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