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学龄前儿童平衡膳食的基本原则不包括( )。A.食物多样合理搭配 B.专门烹调
学龄前儿童平衡膳食的基本原则不包括( )。A.食物多样合理搭配 B.专门烹调
资格题库
2022-08-02
23
问题
学龄前儿童平衡膳食的基本原则不包括( )。A.食物多样合理搭配B.专门烹调易于消化C.培养健康的饮食习惯D.口味清淡E.三餐三点
选项
A.食物多样合理搭配
B.专门烹调易于消化
C.培养健康的饮食习惯
D.口味清淡
E.三餐三点
答案
E
解析
学龄前儿童平衡膳食的原则包括:①多样食物合理搭配。②专门烹调,易于消化。③制定合理膳食制度。学龄前儿童胃的容量小,肝脏中糖原储存量少,又活泼好动,容易饥饿,适当增加餐次以适应学龄前期儿童的消化能力。因此,学龄前儿童以一日“三餐两点”制为宜。④培养健康的饮食习惯。建立健康的膳食模式,包括养成不偏食、不挑食、少零食,细嚼慢咽,不暴饮暴食,口味清淡的健康饮食习惯,以保证足够的营养摄入,正常的生长发育,预防成年后肥胖和慢性病的发生。
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