林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖

练习题库2022-08-02  25

问题 林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L。不吃早餐,平时乘车上班,平均每月锻炼两次(打球),乙肝大三阳,父亲患高血压,母亲无慢性病。为林女士制订健康管理计划,不应该包括( )。A.减少脂肪摄入量B.规律饮食C.加速减重D.加强锻炼E.定期体检

选项 A.减少脂肪摄入量
B.规律饮食
C.加速减重
D.加强锻炼
E.定期体检

答案 C

解析 健康管理计划设计是健康管理师根据服务对象的实际情况,提出在未来一定时期内所要达到的目标以及实现这一目标的方法、途径等所有活动的过程,计划设计的产出就是一份健康教育计划。C项,急速减肥对身体造成过重负担,降低减肥者的生活质量,不容易坚持下去,而且容易反弹。减重目标的设计应切合实际,推荐3~6个月内减重5%~10%,每月减重1~2kg为宜。
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