身体活动的（）是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动A.健骨运动 B.平衡性

考试题库2022-08-02 51

问题身体活动的（）是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动A.健骨运动B.平衡性活动C.柔韧性活动D.强壮肌肉活动

选项 A.健骨运动
B.平衡性活动
C.柔韧性活动
D.强壮肌肉活动

答案 D

解析强壮肌肉活动是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动。如日常各种负重活动、举哑铃、俯卧撑等。

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