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  3. 李参谋在组织新兵进行3000m跑训练时发现:部分战士在跑到1-2圈时就会出现不同

李参谋在组织新兵进行3000m跑训练时发现:部分战士在跑到1-2圈时就会出现不同

资格题库2022-08-02  85
问题 李参谋在组织新兵进行3000m跑训练时发现:部分战士在跑到1-2圈时就会出现不同程度的呼吸困难、肚子痛等现象；在加大训练负荷时，好多战士会出现身体疲惫，精神不振的现象。李参谋运用训练监控和恢复手段，逐步解决了这些问题，有效提高了训练效果。关于战士出现“呼吸困难、肚子痛”等现象，下列表述不正确的是（?????）。A. 可用鼓励的语言激励坚持下去B. 可能是因训练水平低，属正常现象C. 可通过调整呼吸、降低速度来缓解D. 因肌肉功能“惰性”所致
选项 A. 可用鼓励的语言激励坚持下去
B. 可能是因训练水平低，属正常现象
C. 可通过调整呼吸、降低速度来缓解
D. 因肌肉功能“惰性”所致
答案 D
解析 中长距离跑容易出现“极点”现象，可能是由于训练水平低，身体耐氧性差造成的。克服极点现象首先要认清是否是正常的极点现象，用语言激励坚持队员下去，可以通过调整呼吸、降低速度来缓解。
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