1.题目︰背向滑步推铅球 2.内容︰ 动作要领︰以右手投掷为例,背对投掷方向

考试题库2022-08-02  62

问题 1.题目︰背向滑步推铅球2.内容︰动作要领︰以右手投掷为例,背对投掷方向。左腿向后摆动,右腿蹬离地面,右脚治地面滑行,右腿膝盖迅速内扣,左脚内侧脚掌着地,形成背向最后用力的准备姿势。右脚蹬地转动,髋超于肩,迅速向前上方推伸右臂,头后仰,压腕拨球。球离手后,降低重心,维持平衡。3.基本要求∶(1)试讲时间约10分钟︰(2)设计背越式滑步推铅球的教学过程﹔(3)讲解清晰、精练,有正确的动作示范,声音洪亮,有纠错与指导环节﹔(4)重、难点突出,体现分组练习;

选项

答案

解析 一、开始部分
课堂常规∶
1.整队集合,点名报数
2.宣布上课,师生问好3.宣布本节课的内容及要求4.检查服装,安排见习生
二、准备部分
1.喊数抱团
游戏方法︰游戏者围成一个圆圈,并做逆时针环形慢跑。当听到组织者喊出“2!"或“3!"等数字口今时,游戏者立即按该数字2人或3人等抱成一团,少于或多于组织者所喊数字的均为失败
游戏规则︰听到组织者喊出某个数字时,立即按该数字相同的人数抱成一团。
2.音乐伴奏下徒手操练习
以老师为中心围城一个圈,按照头部运动、扩胸运动、体转运动、正侧压腿以及各个关节的练习顺序进行徒手操练习(4×8拍)。
三、基本部分
(1)挂图展示著名铅球运动员奥布赖恩背向滑步推铅球的动作,并提出若干问题,吸引学生的注意力,让学生带着问题来学习,以达到课未始、兴已浓的效果。
(2)将学生分为若干组,进行小组讨论和自主练习,并向学生抛出问题———如何扌能投掷更远?
(3)教师通过完整与分解动作的示范以及讲解,让学生初步建立动作表象,并强调课堂纪律和在学习投掷过程中的相关安全问题。
(4)学生练习巩固阶段,遵循循序渐进的教学原则,由易到难练习的过程中,教师巡回指导,纠正错误动作,并寻找学生展示。
(5)游戏巩固
进行“看谁投得准”"的游戏,将全班学生分成人数和竞技水平均等的四组,背对圆桶,成纵队站在投掷线后,四队排头者每人拿一个铅球。听到口合后,排头者向桶内背掷铅球,每投进1个得1分,排头投完之后,换第二人投,依此类推,以累计分多得队为胜利。(游戏中始终根据老师得口今进行,保证安全)。通过游戏,进一步巩固今天所学内容,同时增强学习的趣味性。
四、结束部分
1.放松练习(在音乐的伴奏下,分成四组,配合呼吸,各组分别进行静坐、按摩、组内相互放松的方式进行放松)
⒉.课堂小结(学生总结本节课的收获,并进行自评、互评,教师进行补充评价及情感态度、价值观升华)
3.整理场地,收拾器材
4.宣布下课,师生再见
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