2. 从业资格
  3. 小学体育《跨越式跳高》主要教学过程 (一)基本部分、主教材 1.导入：提问导入 教师像学生提问遇到面前的障碍物时要怎么办，引导学生仔细积极思考，导入本课主

小学体育《跨越式跳高》主要教学过程 (一)基本部分、主教材 1.导入：提问导入 教师像学生提问遇到面前的障碍物时要怎么办，引导学生仔细积极思考，导入本课主

练习题库2022-08-02  149
问题
选项
答案
解析 小学体育《跨越式跳高》主要教学过程
(一)基本部分、主教材
1.导入：提问导入
教师像学生提问遇到面前的障碍物时要怎么办，引导学生仔细积极思考，导入本课主教材。
2.新课讲授
(1)跨越式跳高
①挂图展示完整动作，做示范并讲解动作要领
动作要领：斜线助跑，起跳腿全脚掌着地起跳，摆动腿上摆，手臂快速上摆，上体前倾，大腿靠胸，过竿后摆动腿内转下压，起跳腿高抬，摆动腿先着地，屈膝缓冲。
总结成口诀：助跑轻松和自然，单脚起跳向上顶，两腿依次过杆去，落地缓冲要牢记。
②助跑和起跳的练习
a教师讲解示范动作，引导学生观察助跑和起跳时正确动作。
b确立个人起跳脚-右脚起跳(左侧助跑)、左脚起跳(右侧起跳)--自由向前走4步，确立个人起跳脚
c画出起跳点进行上一步起跳练习、上三步起跳练习、上五步起跳练习，逐步过渡到助跑起跳练习;起跑点的确定--反向走七步
d提重心练习--原地单脚摸高练习
e进行不同高度橡皮筋的跨越式跳高的完整动作练习
教学组织：四列横队，体操队形散开。
要求：助跑动作轻松、自然、有弹性，最后一步稍小，速度快;起跳迅速蹬伸髋、膝、踝关节，躯干伸展充分。
越过障碍物取货游戏
教学组织：分四组进行游戏
要求：越过障碍物，到对面取货，并绕杆返回起点，用时少者获胜
答辩题目解析
1.跨越式跳高教学中要注意哪些事项?【教学实施问题】
【参考答案】
1.在学生没有掌握正确的起跳和落地动作之前(特别是1、2年级),不要提高、加难动作要求,以避免错误动作对其内脏、脊柱、骨盆和大脑产生不良影响。
2.注意腿部的对称练习,均衡发展身体。
3.发展弹跳力的练习应采用中、小负荷(以自重负荷为主),不能用大负荷的练习。
4.儿童的肌肉力量较弱,神经过程的兴奋与抑制过程还不稳定,还往往(特别是男生)会做一些力不能及的动作,教师要加以控制。不要组织超量比赛和做负荷量过大的练习等。
2.课上安全需要注意些什么?【教学实施问题】
【参考答案】
1.加强思想教育。
2.合理安排运动负荷。
3.认真做好准备活动。
4.合理安排教学、训练和比赛。
5.加强易伤部位的练习。
6.加强医务监督工作。
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