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【教学过程】 (一)开始部分 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 (二)准备部分 1.慢跑400米田径
【教学过程】 (一)开始部分 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 (二)准备部分 1.慢跑400米田径
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2022-08-02
25
问题
选项
答案
解析
【教学过程】
(一)开始部分
课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
(二)准备部分
1.慢跑400米田径场2圈。
2.徒手操:头部运动、扩胸运动、膝关节。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.复习下压式传接棒
下压式传接棒技术:接棒人的手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成50~60度角,掌心向上,拇指与其他四指自然张开,虎口朝后。传棒人将棒由前向下压送到接棒人手中。注意,交接棒时遵循左手递右手,右手递左手原则。
导入:大家喜欢看NBA吗?大家最喜欢哪个NBA球星?新赛季NBA常规赛刚刚拉开帷幕,场上球员眼花缭乱的运球过人,精彩的进球让人惊叹,大家想不想跟你们的偶像一样,成为篮球高手?我看大家热情很高,那就让我们一起走进今天的篮球课堂,学习一项基本的持球突破技术—同侧步持球突破。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
2.示范
同侧步持球突破。
提问:老师哪只脚动,哪只脚没动?
学生回答:中枢脚不动。
组织教学:四列横队,前两排蹲下。
3.讲解
动作要领:以左脚做中枢脚为例,突破前,两脚左右开立稍大于肩,两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹前。突破时,右脚向右前方跨出一大步,同时转体探肩,重心前移,右手放球于右脚前侧方,左脚迅速蹬地并向右前方跨出,加速运球超越对手。
4.练习
(1)徒手模仿练习
组织教学:四列横队,体操队形,根据老师的信号做跨同侧步突破模仿练习。
要求:跨步、转体探肩动作连贯,使学生体会突破动作。
(2)单人无防守有球动作练习
组织教学:四列横队,体操队形,学生每人一球,根据教师的信号做跨同侧步同时放球的动作。
要求:动作连贯、放球部位正确。体会放球位置及放球与跨步的配合动作。
(3)同侧步持球突破完整动作练习
组织教学:两人一组突破练习,根据老师的信号做同侧步持球突破运球2~3次,轮换练习。
要求:动作正确、协调连贯,使学生初步掌握该项技术。
纠错:在练习过程中,发现学生普遍存在的一个问题,就是跨步时身体挺直或远离防守,针对这一问题,首先要明确跨步时转体插肩的目的和作用,多做无球模仿练习。
5.检验——优生展示
教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
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