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【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 组织教学:四列横队。 要求:队列
【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 组织教学:四列横队。 要求:队列
题库
2022-08-02
46
问题
选项
答案
解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
2.导入:同学们,小刺猬在遇到危险时,会怎么样保护自己呢?同学们回答得很好,刺猬会把身体缩成一团,利用身上的尖刺来保护自己,同学们想不想学习小刺猬这个技能呢?看到小朋友们都跃跃欲试了,那接下来我们一起来学习团身运动。
(二)准备部分
1.游戏:“单腿长龙赛跑”
游戏方法:以体育小组为单位,排成一路纵队,前一名同学抓住后一名同学的一条腿,形成单腿长龙,从起点跑向终点,每组的最后一名同学越过终点线,计时结束。
规则:在跑动中,如果队伍发生断裂,则必须要连接上才能继续游戏,否则成绩无效。
2.配乐韵律操:头部运动、伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、踝腕关节运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.示范
采用正面示范和侧面示范相结合的形式进行。
提问:刚才在做动作的时候,老师身体什么部位着垫时完成抱腿动作的?
学生回答:后脑。
组织教学:双轨式。
2.讲解
动作方法:蹲立,两手抱小腿,低头,膝靠近胸部;团身后倒,经臀、腰、背、肩、颈、头后部依次着垫;当头后部着垫时,两手立即压腿向前回滚,恢复成蹲立姿势。
保护与帮助:保护与帮助者跪立于练习者一侧,向后滚动时一手扶肩一手扶臀,向前滚动时,一手压小腿,一手托背部。
3.练习
(1)原地蹲撑、低头、团身动作,体会身体重心变化。
组织教学:四列横队,体操队形,学生每人一张小体操垫,做团身动作。
(2)保护与帮助下仰卧团身前后滚动。
组织教学:两人为一小组,一人进行练习,另一人进行保护并纠错,教师巡视指导
易犯错误:团身滚动时,团身不紧、滚动幅度小。
纠正方法:强调动作要点,腹部夹小足球滚动。
(3)坐式式团身滚动。
组织教学:两人一组,一人先坐在体操垫上,顺势完成团身滚动,一人保护与帮助。
4.优生展示
各小组推荐出优生进行展示,学生进行自评、互评,教师总结评价。
(四)结束部分
1.放松活动:拉伸运动。
组织教学:四列横队,体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.教师小结:回顾动作要点,总结学生练习情况,以鼓励为主。
3.回收器材、宣布下课、师生再见。
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