持哑铃双臂侧平举主要发展的肌肉是（）。A.胸大肌、三角肌 B.三角肌、冈上肌

练习题库2022-08-02 126

问题持哑铃双臂侧平举主要发展的肌肉是（）。A.胸大肌、三角肌B.三角肌、冈上肌C.胸大肌、背阔肌D.背阔肌、冈下肌

选项 A.胸大肌、三角肌
B.三角肌、冈上肌
C.胸大肌、背阔肌
D.背阔肌、冈下肌

答案 B

解析持哑铃两臂侧平举发展肌肉是三角肌和冈上肌。冈上肌位于肩胛骨冈上窝内，斜方肌和三角肌的深面。三角肌位于肩部外侧。三角肌和冈上肌共同完成持哑铃两臂侧平举。

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中学体育与健康学科知识与教学能力

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