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  3. 800米跑的过程中参与的供能系统主要是( ) A．乳酸能系统 B

800米跑的过程中参与的供能系统主要是( ) A．乳酸能系统 B

admin2022-08-02  26
问题 800米跑的过程中参与的供能系统主要是(    )A．乳酸能系统   B．磷酸原系统和乳酸能系统C．有氧氧化系统   D．有氧氧化系统和乳酸能系统
选项
答案 D
解析 800米跑属于中距离跑，既对速度有一定要求又对耐力做出了考查。乳酸能系统供能时间大约为33秒，例如运动中400米、100米游泳等使用此系统供能。有氧氧化系统供能特点为ATP生成总量大，但是速率很低、持续时间很长，需要氧气的参与，终产物是水和二氧化碳，所以该系统是长时间耐力活动的物质基础。因此800米需要有氧氧化系统和乳酸能系统供能。
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