2. 从业资格
  3. 以下属于自我监督的主观感觉指标的是（　　）。A.排汗量 B.脉搏 C.体重

以下属于自我监督的主观感觉指标的是（　　）。A.排汗量 B.脉搏 C.体重

admin2022-08-02  59
问题 以下属于自我监督的主观感觉指标的是（　　）。A.排汗量B.脉搏C.体重D.运动成绩
选项 A.排汗量
B.脉搏
C.体重
D.运动成绩
答案 A
解析 【知识点】体育锻炼自我监督的内容。
【答案】A。
【解析】体育锻炼自我监督的内容：主要包括主观感觉和客观检查两个方面。(1)主观感觉：包括身体感觉、运动情绪、睡眠、食欲、排汗量、排尿等。人的主观感觉是人体功能状态的直接反映。健康并能科学进行体育锻炼的人，总是精力充沛、心情愉快、睡眠正常、食欲良好。反之,则应调整自己体育锻炼的内容和方法。(2)客观检查：包括生理指标、运动成绩和其他伤病情况。生理指标包括脉搏、体重、肺活量。运动成绩包括身体素质和专项运动成绩等。@##
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