维生素B1的最好食物来源是（　　）。A.粮谷类 B.蔬菜 C.肉类 D.水

admin2022-08-02 33

问题维生素B1的最好食物来源是（　　）。A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果

选项 A.粮谷类
B.蔬菜
C.肉类
D.水果

答案 A

解析维生素B1广泛存在于天然食物中，最为丰富的来源是葵花子仁、花生、大豆粉、瘦猪肉；其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷类食物；鱼类、蔬菜和水果中含量较少。

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